И вот это "чаще" - от 4 раз в года (каждый пост), до 1 раза в месяц. Вот об этом только и речь. ("Ваше" понятие "чаще" оставьте при себе)...
Об этом пишут и оптинские, и глинские старцы, и русские святители; из современников - иг. Никон (Воробьёв), иеросхим. Сампсон (Сиверс) и др.

А то, что сейчас творится - это Грановский и Введенский. Продолжателями которых были Батозский и Шпиллер.