Прочитайте еще раз мой ответ Вам: 15.05.2009 13:58 Святитель Феофан Затворник: "... Возьмись только за молитву и пост – и враг тотчас уйдет и на стороне будет выжидать случая, как бы опять вернуться, и действительно возвращается, как только оставлены бывают пост и молитва."
Интересно, разве Вы не поститесь в субботу перед причастием в Воскресенье?
"... осуждает тех, которые не едят мяса и не пьют вина по праздникам "гнушаясь, а не ради подвига воздержания"- это например о тех, кто и в наше время не ест мясо и другую вредную для здоровья пищу (чтобы не заболеть раком и выжить во время эпидемий), но сердце свое не очищкют от зла Покоянием и Молитвой, и продолжают грешить, угождая "букве закона", и НЕ исполняют Заповеди Божие.
"Три слова о монашестве", сочинение, написанное в Валаамском монастыре. Изд С.-Петербург 1888 г (цитаты): "Деятельность креста, по двойственности естества человеческого, разделяется на две части: деяние и видение. Из них - деяние состоит в претерпении плотских скорбей, происходящих от поста , бдеяния, службы … оно очищает страстную часть души, по мере старания, деяние должно предварять видение, - так что если бы кто, прежде совершенного обучения и деяния, перешел к видению, настигает его гнев Божий: так свидетельствует преподобный Исаак Сирин" (Сл. подв. стр. 15, 320). "Из этого учения святого угодника Божия видно, что желающему идти по Пути Креста необходимо возложить на себя Крест деания и с ним постепенно шествовать на Голгофскую гору для действительного Восхождения на крест, которое называется видением" (стр. 15). "Преподобный Феодосий Великий, объятый Любовью к Богу, старается выражать эту любовь в телесных трудах и подвигах. Молитва его – непрестанна, слезы всегда льются из его очей, как потоки, ПОСТ БЕЗМЕРЕН" (Чет. М.). "может доставить делателю Небесное Царство " (Тв. Ч. 5 стр. 176); ".. приводит Сына Божия обитать В человеке" (р. 226)