Согласен с Вашим замечанием о неоднозначности сердца. Это была первая статья по этой теме. Потом была статья "Путь русского православия сегодня. О взаимоотношении ума и сердца в духовной жизни христианина" http://www.rusk.ru/st.php?idar=111165
У нас часто неправильно понимают что такое ум. У Отцов Церкви ум - это дух, а не рассудок. Сердце же - центр природных сил, а природа сама по себе подвержена греху. Важно, чтобы личность не была бы рабой своей природы. См. "О различении понятий личности и природы человека в Православии" http://www.rusk.ru/st.php?idar=8874
То есть нужно не просто сердце, а сердце, в которое вошел ум. Иисусова молитва.